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viernes, 4 de septiembre de 2015

KIT BÁSICO DE SUPERVIVENCIA, LO QUE TODOS DEBERÍAMOS TENER EN CASA





1. Ropa
* Overoles, si son de manga larga previenen la insolación y la deshidratación en clima caliente y abrigarán en clima frío. Los usados por los bomberos son muy apropiados, pero son un poco pesados.
* Pantalones tipo “jeans”, son los más durables.
* Camisas y/o camisetas, de manga corta o larga y color según el clima, de color blanco donde el Sol sea muy fuerte.
* Ropa interior, masculina o femenina, según el caso y preferiblemente de algodón, no irrita el poliéster sí.
* Gorras y/o pasamontañas y guantes de lana, según el clima, si es caliente, gorras, para clima frío usar pasamontañas y guantes.
* Gafas oscuras, necesarias para caminar por la nieve y evitar el reflejo en los ojos.
* Chaqueta impermeable, que proteja del frío y la lluvia.
* Chaleco de pescador, proporcionará una cantidad de bolsillos adicionales.
* Zapatos, deportivos tipo tenis o Botas con suela de buen agarre y/o crampones para usar en montaña. Si el suelo es pantanoso usar Botas plásticas tipo bombero.
* Carpa para dos (2) personas, preferiblemente con sobrecarpa.
* Bolsa(s) de dormir (sleeping bag).
* El color de la Ropa dependerá de si queremos pasar desapercibidos o que nos vean, como en el caso de estar esperando un rescate. En el primer caso la mejor sería Ropa con camuflaje tipo militar. Si camina por el campo o la selva, no use pantalones cortos tipo “bermudas” y use Botas para evitar la mordedura de una serpiente.

2. Alimentación.


* Alimentos enlatados. Proporcionarán proteínas, carbohidratos y vitaminas a su dieta. Trate de conseguir alimentos envasados que puedan preservarse por varias semanas y cuyo contenido constituya una ración (porción) de manera que no haya sobrantes que corran el riesgo de descomponerse.
* Chocolate en barras o en polvo, listo para consumir. Proporcionará calorías a su dieta, necesarias si Ud. está en movimiento.
* Leche condensada y/o mermeladas, en un contenedor de los que pueden cerrarse y consumir solo lo necesario y conservar intacto el resto. Por su alto contenido de azúcar dura mucho tiempo y también nos dará energía.
* Miel de abejas (en botella plástica).
* Agua, necesitará, más o menos, 4 Litros/persona (un galón aprox.) al día. Si la puede conseguir por el camino mejor, pero no disminuya su consumo o se deshidratará. Asegúrese de su calidad antes de consumirla.
* Café instantáneo y Azúcar. Si usa píldoras edulcorantes cargará menos peso.
* Leche para bebe y/o compotas, si es del caso.
* Proteína hidrolizada, existen varias marcas en el comercio.
* Taza de plástico o acero inoxidable
* Escoja alimentos con la más lejana Fecha de Vencimiento posible y que no necesiten preparación para su consumo, tenga en cuenta por ejemplo que el envase de enlatados puede usarse como recipiente para preparar otros alimentos o para hervir agua.

Por éste motivo prefiera las Latas que se abren doblando un aro en la tapa, son más seguras para reusarlas pero no descarte el abrelatas.

Si pone al fuego una lata vacía permita que primero se queme la capa de barniz que trae en su interior y lávela antes de usarla para preparar algún alimento.

No desprecie las frutas que pueda encontrar en su camino. Consuma todas las que pueda, con su fibra y no mezcle frutas dulces con frutas ácidas, pues no es bueno para la salud. Lávelas antes de comerlas.


3. Accesorios varios de su Equipaje de Supervivencia.


* Radio AM/FM pequeño, le permitirá estar informado de lo que está sucediendo en caso de quedar Emisoras en servicio. Algunos traen Linterna incorporada.
* Linterna tipo LEDs, preferiblemente de poner en la cabeza y de 7 LEDs como mínimo.
* Brújula, le permitirá establecer su ubicación en el Espacio, también se logra con un Reloj Análogo y el Sol, o con las Estrellas: la Constelación de la Osa Mayor, Casiopea, la Cruz del Sur o la Vía Láctea. La Constelación de Orión nos indicará el Ecuador Celeste y los Hemisferios Norte y Sur. En cualquier Manual de Supervivencia encontrará cómo hacerlo.
* Calendario, le permitirá establecer su ubicación en el Tiempo, días transcurridos, certeza del Día de la Semana, será necesario para la fecha en su Bitácora, etc.
* Pito, para llamar la atención hacia Ud. en caso de estar atrapado bajo escombros.
* Cantimplora para agua (plástica o de aluminio) de 1 Litro.
* Lupa de 80 a 100 mmts. de diámetro. Consérvela en su caja para que no se raye.
* Cuchillo de cacería y una lima pequeña para afilarlo. Prefiera los de acero inoxidable, son más higiénicos al no oxidar.
* Hojas de segueta de 12”.
* Combustible en botella plástica (ACPM o alcohol de lámpara, mejor si es alcohol y no gasolina) para encender fogatas.
* Pilas de repuesto (cantidad a criterio). Llévelas en un contenedor cerrado plástico que las proteja del calor y la humedad. Las alcalinas durarán más.
* Libreta de apuntes con lápices o bolígrafos, servirá para llevar una Bitácora o Diario, hacer Mapas, enviar notas, etc.
* Mapas de la región. en papel o digitales, prefiera los de papel y protéjalos con una bolsa plástica.
* Fósforos de seguridad de madera, de los que sólo encienden contra su caja, el movimiento podría hacer autoencender los convencionales.
* Encendedor a gas, tenga varios y repartidos por la Mochila, no los guarde con los Fósforos, evitará un accidente.
* Tijeras, Alicate de corte y Destornilladores de pala y estría (Philip) o alguna herramienta multiusos.
* Binoculares, entre más grande sea el lente objetivo más útiles serán de noche, pues captarán más luz.
* Cubiertos (cuchara, tenedor y cuchillo), proporcionarán higiene al consumir alimentos.
* Calculadora, de tipo científico que podrá ser muy útil si Ud. domina las Matemáticas o una Regla de Cálculo antigua, ya que ésta no necesita pilas y hará lo mismo.
* Música, será lo mejor para combatir la soledad y sus consecuencias en el Ánimo y la Moral, en CDs. Conocimiento, si espera que ocurra algo catastrófico que implique empezar de nuevo la sociedad en otro sitio, el conocimiento sobre todos los temas será valiosísimo. Guarde en CDs libros de alimentación y medicina natural, construcción de casas, manuales de supervivencia, mapas, y en general todo lo que pueda servir en un caso de estos; de ésta manera podrá Ud. obtener una mejor calidad de vida en poco tiempo. Solo un medio óptico como el CD será capaz de sobrevivir sin daño una tormenta solar; un medio magnético como Cassette, Diskette, Disco duro, Memoria USB o cualquier otro medio de almacenamiento electrónico o magnético es susceptible de dañarse.

* Teléfono celular con su cargador (de ser posible de energía solar).
* Reloj análogo mecánico, “de cuerda”, impermeable, que aparte de dar la hora nos permitirá establecer la dirección Norte-Sur. Si es electrónico deberá estar envuelto en papel de aluminio.
* Anzuelos, pesas, flotadores y nylon de pesca de 15 Lbs. Use lombrices o insectos, ojala vivos, como carnada.
* Bolsas plásticas tipo Ziploc de varios tamaños, para proteger de la humedad.
* Abrelatas, el de manivela no deja un borde peligroso en la Lata.
* Cuerda plástica redonda tipo cordino de ¼” o 6 mmts. (en ésta se deshacen los nudos más fácilmente) de 10 metros de longitud, quémele las puntas para que no se deshilache; tendrá muchos usos.
* Lona plástica, de ser posible de color verde, servirá para improvisar un refugio o hacerle una base a la Carpa. Al ser de éste color servirá de camuflaje.
* Copia de un Manual de Supervivencia y/o Primeros Auxilios, en papel, que sea pequeño pero muy completo en información. Será muy útil.
* Documentos personales, de identificación, Tarjetas de Crédito, de Seguros y/o cualquier otro que sea importante, originales y/o copias.
* Lista actualizada de Direcciones y Teléfonos de familiares, amigos y otros igualmente importantes, en papel. Las Agendas electrónicas se borrarán.
* Todos los Elementos Electrónicos que llevemos se verán afectados por un pulso electromagnético PEM o EMP (inglés) producto de una Explosión Atómica o un incremento de la Actividad Solar, estos se pueden proteger envolviéndolos en varias capas de Papel de Aluminio como el que se usa en la cocina.

Todos los Elementos susceptibles de afectarse con la humedad, al atravesar un río por ejemplo, deberán estar protegidos en Bolsas plásticas.

Prefiera las Linternas y Radios que usen Pilas normales o alcalinas desechables, no recargables, pues talvez no haya donde recargarlas cuando se agoten.

Escoja aparatos que usen el mismo tamaño de Pila, AA por ejem., así no cargará un inventario de pilas. La Lupa servirá para encender fogatas.

Sería conveniente llevar un Radio portátil de Banda Ciudadana de 40 canales para obtener auxilio en el Canal 9, que es el Canal de Emergencias de ésta Banda. Úselo cuando esté seguro que le responderán, por corto tiempo y sea concreto en lo que diga. 

Esto permitirá que sus pilas duren más tiempo. Asegúrese que esté conectada la antena cuando lo use o quemará el transmisor y sitúela lo más alta y vertical que pueda para que tenga el mayor alcance posible No permita que lo usen los niños.

En momentos de catástrofe siempre habrá un radioaficionado al aire.

También deberá funcionar con el mismo tamaño de Pila que los otros aparatos y también protéjalo con el papel de aluminio.

Un pequeño Inversor Electrónico de 12VCC x 120VAC 100W y un Bombillo Ahorrador de 10 ó 20W 120VAC con su cable de conexión servirán para tener Iluminación de Emergencia de buena calidad, para atender heridos por ejemplo, a partir de la Batería de un vehículo abandonado. Respete la polaridad (rojo al positivo y negro al negativo) al conectarlo o lo dañará.

Una Extensión con bombilla para usar con la batería del carro también puede servir, si la incluye tenga un bombilla de repuesto.

Dentro de su Equipaje de Supervivencia también podría llevar también sus Mapas, Música, Videos, Documentos importantes, Manuales de Primeros Auxilios y/o Supervivencia en una Memoria USB pero talvez encuentre dificultad para recuperar la información dependiendo de sus circunstancias, también deberá protegerla con papel de aluminio.






Con Clorato de Potasio y azúcar se puede hacer, mezclándolos en partes iguales, una especie de “pólvora” que puede usarse para hacer bengalas o para encender fogatas aún estando la madera húmeda.
No utilice botellas de vidrio, solo botellas plásticas del tipo desechable para bebidas gaseosas. Trate de conseguir botellas plásticas oscuras para el agua específicamente.

Sólo un medio óptico como el CD será capaz de sobrevivir sin daño una tormenta solar, un medio magnético, Cassette, Diskette, Disco duro, Memoria USB o cualquier otro medio de almacenamiento electrónico o magnético es susceptible de dañarse.

4. Elementos de Aseo personal

* Cepillo y crema dental.
* Jabón de baño y ropa.
* Toallas sanitarias y/o tampones.
* Pañales de bebé.
* Toallas de papel y/o servilletas.
* Espejo pequeño y maquina de afeitar desechable.


* Mantener la higiene conserva la salud y una moral alta, lo que será necesario mientras dure la emergencia.
Si está solo incluya lo necesario para Ud. pero si está con otras personas o su familia piense en las necesidades de ellos.


5. Botiquín Equipaje de Supervivencia.




* Alcohol antiséptico.
* Algodón.
* Desinfectante para heridas, Isodine
* Gasa, esparadrapo y vendajes.
* Pastillas para purificar agua, úselas de acuerdo a las instrucciones para lograr el mejor resultado, también se puede con 8 a 10 gotas de limpiador a base de Hipoclorito de Sodio al 5% por galón (3.785 litros) de agua limpia, para agua turbia use el doble.
* Pastillas de Complejo B aparte de complementar la dieta servirá para evitar picaduras de zancudos y/o Repelente de Insectos, también evitara la infestación de ladillas y garrapatas si camina por el campo.
* Protector solar de Alto Factor, si pasará mucho tiempo caminando. Evite la insolación.
* Medicinas recetadas que Ud. y/o su grupo consuman.
* Pastillas de Yodo (yoduro de potasio) en caso de ataque atómico. Uselas según las instrucciones del empaque.
* Analgésicos, Acetaminofén o Ibuprofeno
* Laxantes
* Antidiarreicos, Lomotil
* Curitas, las caminatas largas lastiman los pies, en éste caso serán útiles.
* Tapabocas desechables, úselos en caso de estar contaminado el aire o haya riesgo de epidemia; si hay polvo será mejor mojarlo; pero si sospecha que hay cloro en la atmósfera por ningún motivo lo moje o respirará acido clorhídrico.

Consideraciones adicionales sobre su Equipaje de Supervivencia.


  • Sales rehidratantes, muy utiles en todo caso de deshidratacion, por ejemplo en problemas digestivos (que son comunes con el estress y el cambio de alimentación), ya que si se produce diarrea hay altas probabilidades de deshidratacion. 
  • También es bueno tener en nuestro kit un complejo multivitaminico, ademas de la vitamina B. Esto podría ser muy útil para balancear la nutrición a falta de variedad de alimentos. 
  • Tener pastillas de carbón activado, que se usan en algunos casos de intoxicación (leer las instrucciones de la caja para saber dosis y contra cuales tóxicos pueden usarse). 
  • Equipo de reanimación cardiopulmonar, hacer torniquetes en caso de hemorragia, la maniobra de heimlich (muy sencilla y le puede salvar la vida a alguien). 
  • Leer manuales o tomar cursos y un día pueden salvarle la vida a alguien, tal vez no en una catástrofe pero podría ser en el metro, en la calle, en nuestro propio hogar. 
  • Recordar mantener vigentes las fechas de caducidad de alimentos y medicación... de otro modo el remedio podría ser peor que la enfermedad.



Esta será la mochila o Equipaje de Supervivenciapara, el peor caso posible como sería que Ud. tuviera que irremediablemente abandonar su entorno social, solo o acompañado, temporal o definitivamente, por quedar inhabitable después de una catástrofe grave que afecte la sociedad establecida (guerra, terremoto, inundación, ataque atómico, PEM o tormenta solar, etc.).

Lo que Ud. incluya en su Equipaje de Supervivencia, desde antes de ocurrir, dependerá de: si estará solo o acompañado, si es hombre o mujer, del clima y la geografía de su región, del tipo de catástrofe(s) que espere, si las personas que queden son amigables u hostiles y de cuanto tiempo durará la situación de emergencia.

La cantidad de cada elemento dependerá de la situación personal en particular, pero dos de cada elemento sería una buena opción.

Nada de esto le servirá si no está capacitado, aunque sea de manera mínima, para sobrevivir después de una catástrofe.

Hable con otras personas que estén interesadas en sobrevivir y desarrolle un plan de contingencia en caso de emergencia.

Consulte un buen Manual de Supervivencia -en su idioma, es importante que comprenda los conceptos- para saber qué hacer y qué usar en cada situación en particular.

Racione el agua y la comida, haga “dieta de perro fino”, una sola comida al día y abundante agua, mientras sea posible y dependiendo si está solo o acompañado.

Si puede conseguir agua por el camino cargue poca cantidad en su cantimplora; siempre verifique su potabilidad y si no purifíquela, de acuerdo al procedimiento que conozca y tome toda la que pueda así se sienta saciado. Así no cargará peso adicional

Conserve sus energías, no se agote, camine solamente en las horas de poco sol, pero no de noche.

Conserve la calma y no gaste sus suministros innecesariamente.
La lista puede parecer un poco larga, pero como dije antes, cargue solo las que considere necesarias; también puede repartir los elementos en varias mochilas si viaja acompañado.

En este caso ubique los elementos según la capacitación y capacidad de carga que tenga cada persona en el grupo.

El peso de una mochila cargada no debe sobrepasar el 15% del peso corporal de quien la porta o menos si las jornadas de desplazamiento serán largas.


Tormenta Solar: ¿Qué signos nos avisarían?

El cielo, de repente, aparece adornado con un gran manto de luces brillantes que oscilan como banderas al viento. Da igual que no estemos cerca del Polo Norte, donde las auroras suelen ser comunes. Podría tratarse perfectamente de Nueva York, Madrid o Pekín. Uno de los efectos secundarios de una tormenta así podrían ser auroras más cerca de los trópicos. Pasados unos segundos, las bombillas empiezan a parpadear, como si estuvieran a punto de fallar. Después, por un breve instante, brillan con una intensidad inusitada… y se apagan para siempre.

¿Qué consecuencias tendría?

Un reporte de la NASA, indica que tanto los sistemas eléctricos, la navegación GPS, el transporte aéreo, los sistemas financieros y las comunicaciones de emergencia por radio serían interrumpidos. El informe subraya la existencia de dos grandes problemas de fondo: El primero es que las modernas redes eléctricas, diseñadas para operar a voltajes muy altos sobre áreas geográficas muy extensas, resultan especialmente vulnerables a esta clase de tormentas procedentes del Sol. El segundo problema es la interdependencia de estas centrales con los sistemas básicos que garantizan nuestras vidas, como suministro de agua, tratamiento de aguas residuales, transporte de alimentos y mercancías, mercados financieros, red de telecomunicaciones… Muchos aspectos cruciales de nuestra existencia dependen de que no falle el suministro de energía eléctrica.


Ni agua ni transporte: irónicamente, y justo al revés de lo que sucede con la mayor parte de los desastres naturales, éste afectaría mucho más a las sociedades más ricas y tecnológicas, y mucho menos a las que se encuentran en vías de desarrollo. Lo primero que escasearía sería el agua potable. Las personas que vivieran en un apartamento alto serían las primeras en quedarse sin agua, ya que no funcionarían las bombas encargadas de impulsarla a los pisos superiores de los edificios.


Todos los demás tardarían un día en quedarse sin agua, ya que sin electricidad, una vez se consumiera la de las tuberías, sería imposible bombearla desde pantanos y depósitos. También dejaría de haber transporte eléctrico. Ni trenes, ni metro, lo que dejaría inmovilizadas a millones de personas, y estrangularía una de las principales vías de suministro de alimentos y mercancías a las grandes ciudades.

Los grandes hospitales, con sus generadores, podrían seguir dando servicio durante cerca de 72 horas. Después de eso, adiós a la medicina moderna. Y la situación, además, no mejoraría durante meses, quizás años enteros, ya que los transformadores quemados no pueden ser reparados, sólo sustituidos por otros nuevos.


 Y el número de transformadores de reserva es muy limitado, así como los equipos especializados que se encargan de instalarlos, una tarea que lleva cerca de una semana de trabajo intensivo. Una vez agotados, habría que fabricar todos los demás, y el actual proceso de fabricación de un transformador eléctrico dura casi un año completo.

El informe calcula que lo mismo sucedería con los oleoductos de gas natural y combustible, que necesitan energía eléctrica para funcionar. Y en cuanto a las centrales de carbón, quemarían sus reservas de combustible en menos de treinta días. Unas reservas que, al estar paralizado el transporte por la falta de combustible, no podrían ser sustituidas. Y tampoco las centrales nucleares serían una solución, ya que están programadas para desconectarse automáticamente en cuanto se produzca una avería importante en las redes eléctricas y no volver a funcionar hasta que la electricidad se restablezca. Sin calefacción ni refrigeración, la gente empezaría a morir en cuestión de días. Entre las primeras víctimas, todas aquellas personas cuya vida dependa de un tratamiento médico o del suministro regular de sustancias como la insulina.

Guía de supervivencia ante una tormenta solar

Debes…
Tener guardados alimentos en conserva.
Tener varias botellas de agua de reserva.
Tener una linterna con pilas, o también velas.
Tener presente que las ciudades serán un caos, y por tanto será necesario salir de ellas e identificar lugares en el campo donde haya agricultura y agua para acudir y alojarse.
Tener medios de transporte como bicicletas para poderse mover si no funcionan los coches.
Investigar cómo proteger los aparatos eléctricos importantes y útiles creando cajas de Faraday bajo tierra, para cuando pase la tormenta.
Equiparse con material de supervivencia básico:
Una cuchilla, una navaja o unas tijeras.
Fósforos o encendedores.
Bolsas de plástico.
Medicinas básicas como antibióticos, pomadas, etc…





Diez recomendaciones básicas ante una tormenta solar

La Asociación Española de Protección Civil para los Eventos Climáticos Severos y la Prevención Nuclear, formula estas diez recomendaciones básicas para una sencilla preparación familiar en caso de tormenta solar severa (tormenta geomagnética); útiles también, en definitiva, para mejorar la capacidad de respuesta familiar ante otros riesgos severos de distinta índole.

1- Verificar con calma la concreta situación que nos afecta.

Ante todo conservar la calma y proceder con tranquilidad a verificar que realmente se ha producido de un apagón generalizado a todos los niveles (4 factores a comprobar: a- electricidad doméstica, b-telefonía móvil, c-emisoras de radio y d- internet) y no de una interrupción puntual por otra causa distinta: un apagón normal de corriente doméstica en el barrio que no afectará, por ejemplo, al funcionamiento normal de la telefonía móvil o las antenas de radio; un problema técnico de tu operadora móvil que no afectará, por tanto, a la iluminación de tu cocina, etc…

Una tormenta solar, incluso una severa, no tiene por qué dar lugar necesariamente a un colapso y, de hecho, puede limitarse a dar lugar a otros efectos “menores”, en tanto que sin apenas consecuencias directas en nuestro día a día (ejemplo: apagones de radio o tormenta de radiación ya en la estratosfera). Afortunadamente nuestra atmósfera y magnetosfera nos protegen las 24 horas del día. De hecho, puede que incluso de haberse producido un efecto electromagnético realmente severo que consiga alcanzar la superficie de la tierra y produzca alguna distorsión eléctrica éste se produzca en latitudes mucho más al norte de nuestro país.

O que incluso de llegar a afectarnos, cosa nada fácil, tan sólo afecte alguna región localizada de nuestra redes y que el resto no se vea afectad en cascada tampoco. Esto es exactamente lo que sucedió, por ejemplo, con la conocida tormenta geomagnética de Quebec, Canadá, en 1989, que es cierto que dejó sin fluido eléctrico hasta a 6 millones de personas durante casi 24 horas, pero no afectó al resto del país desde dónde se movilizó inmediatamente la asistencia a la población y los medios para la reparación de la red dañada.

En definitiva: incluso con una tormenta geomagnética severa la situación y afectación de infraestructuras puede variar dependiendo de la combinación de distintos factores geomagnéticos, y es necesario determinar con toda serenidad, y certeza, el concreto escenario en el que nos vemos inmersos.

2- Plan familiar preestablecido.

De modo que permanecer tranquilamente en casa a la espera de asistencia exterior – o valorar que ésta no llegará a corto plazo- será la primera decisión. Para ello, en toda circunstancia, hay que sintonizar la radio y seguir al tanto de las noticias que puedan llegar así como de las indicaciones de las autoridades y Protección Civil, que en caso de emergencias emiten en todas las frecuencias. Como pauta general, si tras las primeras 72 horas tras el evento no hay signos de recuperación – no llega asistencia alguna, ni hay noticias por radio/internet ni nadie sabe nada -, significa que el impacto en las infraestructuras nacionales ha podido ser severo y de amplio alcance geográfico (indeterminado, en todo caso) y es recomendable reunir a nuestros familiares y dirigirse hacia alguna zona menos poblada y más al sur, donde la red ha podido resultar menos afectada.

En particular, si además de a los cuatro vectores antes aludidos se ha afectado, adicionalmente, a nuestros vehículos y otros aparatos electrónicos independientes como baterías de portátiles o transistores a pilas el carácter de la disrupción electromagnética habrá sido particularmente severo. No estaríamos entonces ante ningún escenario Quebec y en ese caso mejor partir lo antes posible. En todo caso algo así nunca se ha verificado, y es sólo una teorización. Pero si se vive en las inmediaciones de una infraestructura crítica sensible a lo que hay que estar pendiente siempre es a lo establecido en su plan de emergencia y a las indicaciones de protección civil sobre el concreto modo de actuar y de valorar la situación en esa zona.

Sea como sea las llamadas para contactar con otros de nuestros seres queridos y valorar familiarmente la situación tampoco funcionarían. Es necesario tener previamente establecido familiarmente un par de sencillas pautas para la reagrupación familiar desde las primeras horas del escenario y dirigirse juntos tras las primeras 72 horas a algún lugar seguro de referencia fuera de la ciudad – y a una distancia prudente de otras instalaciones críticas sensibles -.

Es importante que ese plan sea comentado de vez en cuando entre los miembros de la familia para recordarlo y todos sepan a donde dirigirse para el reagrupamiento inicial y el desplazamiento posterior de ser necesario.

Es importante que el desplazamiento hasta dicho lugar se produzca siempre con toda normalidad y observancia de las normas de circulación. Con más prudencia en realidad: hay que prestar especial atención a cortes y obstáculos imprevistos, o semáforos y otros elementos de señalización electrónica que han podido dejar de funcionar.



Es importante prestar especial atención a todo lo relativo al acompañamiento de menores, familiares con alguna discapacidad o que requieran de alguna atención especial y ancianos de avanzada edad.

Es importante disponer de cosas como un mapa de carreteras al uso y bicicletas (en portabicicletas, p. ejemplo) que pueden resultar de utilidad.

Es importante que para poder realizar dicho desplazamiento en condiciones adecuadas hayamos preparado antes los recursos básicos que nos permitan estar en unas condiciones adecuadas; algunos recursos quedarán en el lugar de destino y otras las tendremos en casa directamente a mano.






Mochila de supervivencia

3- Agua y medios de potabilización portátiles.

Contar con una reserva de agua mineral y medios de potabilización. Beber agua potable es la segunda necesidad humana después de respirar (mínimo 1,5 litros día/persona, según actividad), y un apagón generalizado de estas características podría suponer semanas de afectación mientras el flujo se reestablece.


 Por ello, además de contar con unas garrafas de agua mineral de reserva, directamente disponibles en el lugar seguro de reagrupación familiar, recomendamos la adquisición de algún medio seguro de filtración automática portátil como los “life straw” familiares, o similar, o como una cantimplora de montaña por persona de las que incorporan filtros potabilizadores. Métodos que resultan especialmente seguros en tanto que no requieren ni de ningún tipo de manipulación – más allá del simple llenado -, ni de dosificación, ni de tiempo espera, reduciendo por tanto el riesgo de que el proceso potabilizador se haga incorrectamente y genere un riesgo adicional para la salud.

4- Protección personal ante los elementos.

Contar con un buen saco de dormir testado y esterilla por cada miembro de la familia, ropa de abrigo (gorro, guantes, bufanda), no sabemos si el apagón temporal puede suceder en invierno como sucedió con la mencionada tormenta geomagnética de Quebec. Tampoco sabemos cuál podría ser su concreta duración ahora (días, semanas, meses…) lo que hace especialmente recomendable contar con medios autónomos de calefacción en el lugar de reagrupación familiar. La pequeña tienda de campaña familiar habitual de excursiones y camping.

Junto a ello otros elementos adicionales de protección personal como algún repelente efectivo de mosquitos y otros insectos, gafas polarizadas (gafas de repuesto también si se necesitan) y un pañuelo de tela grande de distintos usos (mascara improvisada, gorra para el sol, prefiltro de partículas para el agua, pequeñas heridas…). Tapones para los oídos. Botas para caminar aptas para la lluvia, así como un poncho para la lluvia resulta así mismo especialmente recomendado. Chándal o similar y mudas y calcetines de repuesto. Algo de hilo, aguja y algunos botones no ocupan lugar.

5- Reserva de alimentos no perecederos.

Contar con una reserva de alimentos no perecederos proporcional al grupo familiar transportada o transportable al lugar de reagrupación. Tomando en consideración incompatibilidades y preferencias alimenticias y partiendo de elementos altamente nutritivos como lentejas y garbanzos cocidos, arroz y harina, sardinas/atún en lata (siempre lata mejor que cristal, y siempre abre fácil en lo posible); complementar con leche y patata en polvo, pastillas de caldo, tomate natural triturado, galletas comunes, y algún complemento alimentario como el alga “espirulina platensis” – promovida por Naciones Unidas para situaciones de emergencia por su alto poder nutritivo y adquirible en centros dietéticos –. Sal, aceite de oliva, miel como reguladores de ingesta cotidiana. Abundante fruta variada en almíbar y en formato infantil de potito. Una cucharadita diaria de cacao puede ser un antidepresivo natural y posee distintos efectos beneficiosos; infusiones como la tila, la manzanilla o el té son polivalentes, muy ligeras y de larga conservación.

Lo importante, en general, es seleccionar aquellas unidades que den de si el mayor consumo preferente posible en etiquetado y – fundamental – llevar una pequeña libreta de control anotando fechas y cantidades. Su almacenaje deberá ser en lugar fresco, seco y al amparo de la luz, a poder ser en contenedores plásticos cerrados de tamaño mediano que los proteja de insectos y que permitan su rápido manejo llegado el caso. Otro buen complemento son los multivitaminas (con multiminerales), siempre que su ingesta se mantenga dentro de las cantidades recomendadas y se acompañe siempre del suficiente aporte líquido diario. La reserva de alimentos debe incluir piensos para nuestras mascotas, baratos y de larga duración por lo general. Es imprescindible disponer de algún tipo de equitación de camping gas y al menos olla/sartén para la preparación de alimentos y cazos/cubiertos.

6- Botiquín familiar ampliado.

Puesta al día del botiquín familiar, incorporando cosas como algún antibiótico, antiinflamatorio, aspirinas, antidiarreico, y suero oral. Algún antiestamínico genérico y abundantes gasas estériles y yodo para desinfección. Banda adhesiva multiusos omnifix u otra, y puntos americanos o de aproximación. Alcohol para esterilización. Crema hidratante. Se deberá prestar nuevamente especial atención a contar con una provisión de reserva suficiente respecto de las necesidades especiales de los menores y personas de avanzada edad, o aquellas personas con dolencias crónicas (cosas como antialérgicos específicos, inhaladores para asma, diabetes, hipertensión, etc…). Termómetro de galio (ni mercurio, ni electrónico), tijeras pequeñas, gotero para dosificación, guantes desechables esterilizados y pequeñas pinzas para extracción, son otros pequeños elementos de utilidad.

Contar con un manual en papel guardado en bolsa hermética, con técnicas básicas de orientación, acampada al aire libre, potabilización, nociones de primeros auxilios, etc…, como el manual “Wiseman” adoptado por protección civil en varios lugares y que se puede comprar en la FNAC y otras librerías, o en su defecto un sencillo manual Scout u otros similares.


7- Manual técnico en papel.

Contar con un manual en papel guardado en bolsa hermética, con técnicas básicas de orientación, acampada al aire libre, potabilización, nociones de primeros auxilios, etc…, como el manual “Wiseman” adoptado por protección civil en varios lugares y que se puede comprar en la FNAC y otras librerías, o en su defecto un sencillo manual Scout u otros similares.

8- Medios de higiene personal.

Contar con una reserva de medios de higiene personal y limpieza en el lugar de reagrupación así como un pañuelo extra de tela (larga duración a diferencia de toallitas húmedas/clínex), papel wc, jabón de glicerina (ropa/cuerpo), lejía (de la expresamente apta también para potabilización según etiquetado), friegaplatos y elementos sustitutivos de las compresas femeninas (como el “Mooncup” y otros disponibles en el mercado); Es importante prestar una especial atención a una cantidad suficiente de pañales en caso de contarse en el grupo con niños de corta edad. Fundamental contar con medios suficientes de higiene dental que no pueden faltar, y de desparasitación ante piojos. También es necesario atender a la desparasitación oral y collar de repuesto para nuestras mascotas.



9- Varios útiles (linterna, medios de encendido, un transistor y otros).


Contar con algunas otras pequeñas herramientas útiles, desde medios de encendido (como 2 o 3 paquetes de cajas de cerillas pequeñas repartidos en dos bolsas herméticas, a coste de tan sólo un par de euros, lo que nos garantizará numerosos encendidos sencillos por unos gramos de peso) a una simple linterna, o un sencillo transistor – mejor si ambas usan la misma pila (recargable) y tenemos, además, reserva extra y un cargador de pilas solar que les dé servicio – disponible a precio económico y en varios modelos en el mercado -; monocular para avistar y pequeña brújula, una pequeña navaja multiusos (con función de abre latas), un silbato para hacer señales; cinta americana, plástico cubretodo como el que se usa para pintar una habitación, un simple tubo de pequeño diámetro de un metro puede ser muy polivalente, bridas y cordel resistente para pequeñas confecciones; pequeñas herramientas de bricolaje de las que habitualmente se tienen en casa como alicates o destornillador. Parches y bombín para la bicicleta. Es importante lápiz y papel para anotaciones o mensajes; una baraja de cartas, una pelota de tenis o similar no ocupan lugar, en especial si hay niños y mascotas.


10-Chapas personales, dinero efectivo y documentación.


Llevar consigo fotocopia en bolsa con cierre hermético de la documentación personal y familiar más esencial: documentos de identidad y pasaporte, libro de familia, cartilla médica, veterinaria, fotografías, pólizas de seguro, extractos bancarios y escrituras de propiedad, así como algo de dinero en efectivo ya que sería probable que los cajeros no funcionasen o se pudiesen ver desbordados. Copias de las llaves de casa/terreno, etc…


Es además recomendable que todos los miembros del grupo porten además algún tipo de identificación personal (colgante/pulsera) con su nombre y apellidos, su grupo sanguíneo, posibles alergias médicas y alimenticias – de existir – u otras enfermedades crónicas, así como datos de contacto hacia otros miembros del grupo, muy en particular los niños.


Por último, y en cuanto a la compra de los suministros en sí mismos, simplemente con visitar alguna gran superficie comercial, alguna cadena de tiendas deportiva/de multiaventura, y la farmacia más cercana a casa, se pueden encontrar una amplia variedad de posibilidades para cubrir la práctica totalidad de preparativos indicados.


Nota de vital importancia: Imprescindible tener esta documentación impresa en bolsa hermética, pues de nada serviría si solo nos limitamos a almacenarla en el disco duro del ordenador.




Fuente: http://mihogarseguro.blogspot.com.es/2011/10/equipo-basico-supervivencia-sobrevivir.html
http://www.alertacatastrofes.com/plan-supervivencia-familiar-gran-tormenta-solar/